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早教:兒童情緒管理(自我控制)299頁

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中文
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2016
299頁
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2020-01-07 10:49:06
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早教:兒童情緒管理(自我控制)簡介

目錄 Part 1 健康情緒成就幸福人生 11 01 健康情緒是人的天然需求 12 02 成功+幸福,情緒來決定 13 03 不健康的情緒對人生的破壞力 15 04 童年培養“情緒腦” 18 05 孩子的情緒需要正確解讀 21 06 環境悄…

目錄
Part 1 健康情緒成就幸福人生 11
01 健康情緒是人的天然需求 12
02 成功+幸福,情緒來決定 13
03 不健康的情緒對人生的破壞力 15
04 童年培養“情緒腦” 18
05 孩子的情緒需要正確解讀 21
06 環境悄悄塑造孩子的情緒 24
Part 2 讓孩子做情緒的主人 29
01 做情緒的主人而不是奴隸 30
02 情緒管理管什么 31
03 如何做情緒的主人 33
04 情緒管理策略也分高下 36
05 情緒的管理策略 39
06 當心孩子虐待自己的情緒 42
Part 3 家長情緒失衡,孩子情緒也失衡 45
01 孕媽媽的焦慮 46
02 哺乳期媽媽的非真實性在場 49
03 飽含玄機的母嬰關系 52
04 潛在的婆媳矛盾 54
05 不容忽視的親子嫉妒 57
06 不斷升級的親子大戰 60
07 家長“壓力山大” 64
08 家長不成熟的心態 69
Part 4 14種情緒管理法 75
01 接納法 76
02 共情法 79
03 認知法 83
04 延遲滿足法 86
05 自編故事法 91
06 表揚鼓勵法 94
07 批評教育法 98
08 區別強化法 102
09 行為契約法 105
10 系統脫敏法 108
11 積分法 111
12 隔離法 114
13 運動法 117
14 放松法 120
Part 5 15種積極情緒的培養 123
01 快樂 124
02 樂觀 128
03 幽默 131
04 興趣 134
05 幸福感 139
06 和氣 143
07 同情 146
08 分享 150
09 謙讓 154
10 自尊自信 159
11 游戲玩樂 163
12 自我控制 167
13 大膽大方 172
14 沉著冷靜 177
15 善解人意 180
Part 6 15種消極情緒的疏導 185
01 哭鬧 186
02 膽怯 192
03 任性 195
04 黏人 199
05 孤僻 203
06 憤怒 207
07 撒野 211
08 無聊 214
09 焦慮 218
10 嫉妒 222
11 逆反 226
12 攻擊 229
13 受欺負 234
14 浮躁好動 237
15 爭強好勝 241
Part 7 10大教養誤區,滋長孩子的負面情緒 245
01 包辦代替 246
02 遷就溺愛 249
03 過度關注 252
04 過度忽視 254
05 缺乏威信 256
06 嚴厲批評 259
07 家庭矛盾 261
08 啰唆嘮叨 263
09 父愛缺失 266
10 曲解誤會 269
附錄 孩子常見的情緒問題咨詢 273
0~1 歲孩子情緒問題咨詢 274
1~2 歲孩子情緒問題咨詢 279
2~3 歲孩子情緒問題咨詢 284
3~4 歲孩子情緒問題咨詢 289
4~5 歲孩子情緒問題咨詢 294
5~6 歲孩子情緒問題咨詢 299
內容簡介 306
封底 307

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